Tam sim no, muaj ntau dua thiab ntau lub khw muag khoom, thiab lub caij nplooj zeeg lub caij nplooj zeeg kuj tseem yuav los ze dua, huab cua no tau txias zuj zus. Peb yuav tsum mus rau hauv lub khw muag khoom, feem ntau pom cov zaub mov kub. Txhua tus paub tias cov zaub mov ua noj yuav tsis tuaj yeem muag txhua qhov muag. Yog tias nws hloov cua sov, nws yuav ua rau hloov pauv, yuav ua li cas. Yuav ua li cas txog nws. Tsuas yog nyob rau hauv xws li kub kub, cov txee thermal siv lub sijhawm no hauv tsev loj. Sab sauv, thiab lwm yam. Ntawm kev siv cov khoom noj ua noj yog lub taub tso hluav taws xob cua sov.
Ua ntej peb yuav tsum xub nkag siab cov ntsiab cai ntawm lub thawv ntim khoom noj siav:
Cov khoom noj khoom noj qab haus huv zoo siv cov cua kub cua sov, kev siv hluav taws xob tsis siv neeg lub tshuab tuaj, siv lub tshuab ua cua sov txhawm rau rhaub dej, cia cov dej kub kom sov, thiab ua tiav cov txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv tshav kub. Lub txee loj dua tau txais ntau dua.
Cov raj cua sov nyob ntawm no tau ua lub luag haujlwm loj, vim tias kev ua haujlwm ntev, kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub raj cua sov tsis zoo, yog li feem ntau tsis zoo, yog li nws yog qhov yuav tsum tau yuav qhov ua tau zoo ntawm lub raj cua sov. Vim tias thaum koj siv lub raj cua kub tsis zoo, txhua qhov yuav tsum tau nres hauv cov khoom siv, tom qab ntawd mus yuav khoom, tom qab ntawd kev sib pauv, tom qab ntawd nws yuav ua haujlwm kom zoo, tsis tsuas yog lub rooj sib tham, tab sis kuj muaj ntau cov khoom noj uas tuaj yeem muag, vim Qhov laj thawj tsis yog muag, tab sis kuj nce kev lag luam hnyav, yog li peb yuav tsum xaiv txoj haujlwm zoo.